Yogakurse
Meine Yogaklassen bauen auf klassischem Hatha-Yoga auf und gehen hin zu genussvollen, achtsamen Bewegungsabläufen in Verbindung mit deiner Atmung. Pranayama und Meditation sind Bestandteile meines Unterrichts. Vorallem biete ich mit großer Freude reine Yin-Klassen an.
Unterricht – Offene Stunden
90 Min. Yin Yoga immer Donnerstag von 18.15 bis 19.45 Uhr in Nippes in kleiner, persönlicher Runde.
